STUDIO STRONG · HORSENS

PELVIC CHAIR I HORSENS

BÆKKENBUNDSTRÆNING · KVINDER OG MÆND

En diskret og ikke-invasiv session med elektromagnetisk aktivering af bækkenbundsmusklerne. Du sidder fuldt påklædt i Pelvic Chair hos Studio Strong i Horsens.

BOOK ONLINELÆS MERE ↓

Pelvic Chair hos Studio Strong i Horsens

DERFOR VÆLGE STUDIO STRONG

30 MINUTTER

En session i stolen varer 30 minutter.

FULDT PÅKLÆDT

Ingen nåle eller påsatte elektroder under sessionen.

FOR KVINDER OG MÆND

Programmer og intensitet tilpasses individuelt.

10 MINUTTERS RØDT LYS

Rødt lys indgår som et supplement til oplevelsen.

HVAD ER PELVIC CHAIR?

Pelvic Chair bruger et elektromagnetisk felt til at fremkalde gentagne sammentrækninger i bækkenbundens muskler. Fokus er på aktivering og træning af muskulaturen. Det er ikke det samme som en medicinsk udredning eller garanti for behandling af en sygdom.

Stolen aktiverer musklerne, mens du sidder afslappet. En session varer 30 minutter og kan tilpasses dit udgangspunkt og din komfort.

Pelvic Chair hos Studio Strong i Horsens

BÆKKENBUNDSTRÆNING FOR KVINDER OG MÆND

Både kvinder og mænd kan ønske at arbejde med muskelkontakt, kontrol, styrke og udholdenhed i bækkenbunden. Et relevant program og niveau afklares individuelt.

FOR KVINDER

Bækkenbundstræning kan være relevant, når du ønsker at arbejde med musklernes styrke og kontrol – eksempelvis efter graviditet og fødsel eller gennem kroppens forskellige livsfaser.

  • Kontakt til bækkenbundsmusklerne
  • Muskelaktivering og kontrol
  • Styrke og udholdenhed
  • Øget kropsbevidsthed
  • Vedligeholdelse af bækkenbundstræning

FOR MÆND

Bækkenbundsmusklerne spiller også en rolle for mænds muskelkontrol og stabilitet. Træningen kan være en del af en aktiv hverdag og et individuelt fokus på muskulaturen.

  • Kontakt til bækkenbundsmusklerne
  • Muskelaktivering og kontrol
  • Styrke og udholdenhed
  • Øget kropsbevidsthed
  • Vedligeholdelse af bækkenbundstræning

SÅDAN FOREGÅR DIN SESSION

Hos Studio Strong foregår din session i rolige og private rammer. Du behøver ikke skifte tøj, og intensiteten justeres med personlig vejledning.

01 · VELKOMST OG VEJLEDNING

Vi gennemgår dine ønsker og relevante forholdsregler.

02 · 30 MINUTTER I STOLEN

Du sidder fuldt påklædt, mens musklerne aktiveres via elektromagnetisk stimulation.

03 · 10 MINUTTERS RØDT LYS

Rødt lys er inkluderet som et afsluttende supplement til din oplevelse.

Du kan læne dig tilbage, nyde roen og gerne tage en bog med. Her skal en session gerne føles som en lille pause fra hverdagen.

Pelvic Chair og bækkenbundstræning hos Studio Strong

Pelvic Chair – stol til bækkenbundstræning hos Studio Strong

PROGRAMMER & PERSONLIG TILPASNING

Den opgraderede Pelvic Chair har seks forudindstillede programmer til kvinder og seks til mænd. Programmerne giver mulighed for at variere stimuleringsmønsteret og tilpasse forløbet til den enkelte. Intelligent Mode har et samlet, forudindstillet forløb, mens Professional Mode giver mulighed for at vælge mellem de enkelte programmer.

HVAD MED ALMINDELIGE KNIBEØVELSER?

Pelvic Chair fremkalder muskelsammentrækninger via et elektromagnetisk felt. Det føles anderledes end frivillige knibeøvelser, men erstatter ikke nødvendigvis din almindelige bækkenbundstræning eller faglig vejledning.

ET PERSONLIGT FORLØB

Vi kan variere program og intensitet fra gang til gang. Det er en mulighed for at arbejde med muskelkontakt, aktivering, styrke og udholdenhed i et tempo, der passer til dig.

PRISER OG FORLØB

Vælg en prøvetime eller et forløb med flere sessioner. Hver session varer 30 minutter og inkluderer 10 minutters rødt lys.

PRØVETIME200 KR.

1 session · 30 minutter

FORLØB · 6 SESSIONER2.200 KR.

Ca. 367 kr. pr. session

FORLØB · 10 SESSIONER3.000 KR.

300 kr. pr. session

VEDLIGEHOLDELSE · 1 SESSION300 KR.

Vedligeholdelse efter et forløb

Fast EMS-kunde? Du kan booke Pelvic Chair separat til 200 kr. pr. gang. Vi taler om, hvilket forløb der passer til dit udgangspunkt.

BOOK PELVIC CHAIR

PELVIC CHAIR · FORDELE VED TRÆNINGEN

Pelvic Chair giver mulighed for målrettet muskelaktivering i rolige, private rammer. Her er de praktiske fordele ved sessionen – ikke løfter om behandling af sygdom.

MÅLRETTET MUSKELAKTIVERING

Elektromagnetisk stimulation fremkalder gentagne sammentrækninger i bækkenbundsmusklerne uden, at du selv skal lave hver enkelt knibeøvelse.

PERSONLIGT TILPASSET

Valg af program og intensitet tilpasses med fokus på kontakt, kontrol, styrke og udholdenhed.

FULDT PÅKLÆDT

Du sidder behageligt i stolen, uden nåle eller påsatte elektroder.

30 MINUTTER + 10 MINUTTERS LYS

En session i stolen varer 30 minutter, og 10 minutters rødt lys indgår som supplement.

HVEM MÅ IKKE BRUGE PELVIC CHAIR?

Der er situationer, hvor stolen ikke skal benyttes, og andre, hvor det først kræver en konkret sikkerhedsvurdering. Vi følger producentens anvisninger. Kontakt altid studiet inden booking, hvis et af punkterne gælder dig.

BRUG IKKE STOLEN VED

  • Graviditet
  • Pacemaker eller anden aktiv elektronisk implantatenhed, eksempelvis neurostimulator eller indopereret medicinpumpe, medmindre apparatets dokumenterede anvisninger udtrykkeligt tillader det
  • Uafklarede kontraindikationer i producentens sikkerhedsanvisninger

SKAL AFKLARES INDEN BOOKING

  • Metalimplantater, metalsplinter eller metal i behandlingsområdet
  • Spiral, herunder kobberspiral
  • Nylig operation, kejsersnit eller fødsel
  • Hjertesygdom, epilepsi eller neurologisk sygdom
  • Nerveskader eller kroniske nervesmerter
  • Aktiv kræftsygdom eller anden alvorlig sygdom
  • Livmoderfibromer eller andre underlivsforhold

Der kan være andre kontraindikationer. Ved tvivl skal både apparatets sikkerhedsoplysninger og relevant lægefaglig rådgivning afklares først.

INDEN DU SÆTTER DIG I STOLEN

Fjern løse metalgenstande fra behandlingsområdet, for eksempel nøgler, smykker og piercinger, når det er relevant. Oplys altid om implantater og eventuelle helbredsforhold, så vi kan vurdere sikkerheden før sessionen.

INGEN MOBIL ELLER COMPUTER UNDER SESSIONEN

Mobiltelefon, computer og anden elektronik skal holdes væk fra stolen og dens magnetfelt under de 30 minutter. Det er en sikkerhedsforanstaltning, da magnetfelter kan påvirke elektroniske enheder. Efterlad derfor mobilen et sikkert sted væk fra udstyret.

Brug i stedet tiden på at koble af. Du er meget velkommen til at:

  • Læse i din egen bog
  • Bladre i et af studiets blade
  • Nyde en kop kaffe eller et glas vand
  • Bare sidde behageligt og nyde roen

Jeg sørger for at hjælpe dig godt til rette.

DIN LILLE PAUSE

30 minutters bækkenbundstræning i fredelige omgivelser – fuldt påklædt og med tid til dig selv.

Husk: Fortæl altid om spiral, metal og implantater inden du sætter dig i stolen.

VIGTIGT INDEN DIN SESSION

Elektromagnetisk stimulation kræver, at vi gennemgår relevante forholdsregler. Ved urinlækage, smerter eller andre symptomer fra underlivet bør du få en sundhedsfaglig vurdering. Pelvic Chair er ikke en erstatning for diagnose eller medicinsk behandling.

OFTE STILLEDE SPØRGSMÅL

Skal jeg skifte tøj?

Nej, sessionen foregår fuldt påklædt.

Kan alle bruge Pelvic Chair?

Nej, der er forholdsregler ved blandt andet visse implantater og helbredstilstande. Kontakt studiet før booking, hvis du er i tvivl.

Hvor længe varer sessionen?

Du sidder i stolen i 30 minutter. Derefter er 10 minutters rødt lys inkluderet.

Gør det ondt?

Du mærker musklerne arbejde. Intensiteten justeres individuelt, og du skal sige til, hvis noget føles ubehageligt.

Hvor mange programmer har stolen?

Den opgraderede stol har seks forudindstillede programmer til kvinder og seks til mænd samt en Intelligent Mode.

Kan jeg bruge den efter en fødsel?

Det afhænger af din situation og eventuelle gener. Vent til du er vurderet klar til bækkenbundstræning efter fødslen, og kontakt studiet for en individuel vurdering af forholdsreglerne.

Kan jeg bruge stolen med spiral?

Det afhænger blandt andet af spiraltype og producentens sikkerhedsanvisninger. Kontakt studiet inden booking, og få det afklaret med relevant sundhedsfaglig rådgivning ved tvivl.

Hvad er forskellen på stolen og knibeøvelser?

Stolen anvender elektromagnetisk stimulation til at fremkalde muskelsammentrækninger, mens knibeøvelser er frivillige muskelsammentrækninger. De to former er ikke nødvendigvis udskiftelige.

Er Pelvic Chair en medicinsk behandling?

Siden beskriver muskelstimulering og bækkenbundstræning og lover ikke behandling af medicinske lidelser.

HVORDAN VIRKER PELVIC CHAIR?

Pelvic Chair anvender elektromagnetisk stimulation til at fremkalde gentagne muskelsammentrækninger i bækkenbunden. Du sidder fuldt påklædt, mens program og intensitet tilpasses. Formålet er muskelaktivering og træning; effekten varierer.

HVEM HENVENDER PELVIC CHAIR SIG TIL?

Både kvinder og mænd kan ønske at arbejde med kontakt, kontrol, styrke og udholdenhed i bækkenbunden. Vi gennemgår dit udgangspunkt og forholdsregler inden start. Ved medicinske symptomer er en sundhedsfaglig vurdering vigtig.

HVEM KAN IKKE MODTAGE BEHANDLING MED PELVIC CHAIR?

Stolen bør ikke anvendes under graviditet eller ved visse elektroniske implantater, herunder pacemaker. Metalimplantater, spiral, nylig operation, neurologiske sygdomme, hjertesygdom og andre særlige helbredsforhold kræver afklaring i forhold til producentens sikkerhedsanvisninger og eventuelt lægens vurdering. Kontakt altid studiet inden booking ved tvivl.

PELVIC CHAIR EFTER FØDSEL – HVORNÅR OG HVORDAN?

Efter fødslen skal kroppen have tid til heling. Starttidspunktet afhænger af vaginal fødsel eller kejsersnit, eventuelle bristninger, komplikationer og den individuelle situation. Få grønt lys fra læge eller relevant sundhedsfaglig person, før du starter. Vi gennemgår derefter sikkerheden og tilpasningen.

HVILKE RESULTATER KAN JEG FORVENTE MED PELVIC CHAIR?

Målet er aktivering og træning af bækkenbundens muskler. Hvordan du oplever træningen, og hvad du får ud af et forløb, er individuelt. Der gives ingen garanti for et bestemt resultat eller forbedring af sygdomssymptomer. Vi kan drøfte et forløb og eventuel vedligeholdelse ud fra dine ønsker.

KAN PELVIC CHAIR HJÆLPE KVINDER EFTER EN GRAVIDITET?

Efter en graviditet og fødsel kan muskelkontakt og bækkenbundsfunktion ændre sig. Pelvic Chair kan være en mulighed for elektromagnetisk muskelaktivering, når kroppen er helet, og sikkerheden er afklaret. Ved inkontinens, smerter eller nedsynkning bør der først foretages en individuel faglig vurdering; stolen er ikke en erstatning for genoptræning hos en specialist.

KAN PELVIC CHAIR HJÆLPE KVINDER I OVERGANGSALDEREN?

Hormonelle forandringer kan påvirke væv, komfort og bækkenbundens funktion. Pelvic Chair kan tilbyde målrettet muskelaktivering, men er ikke dokumenteret som behandling af eksempelvis vaginal tørhed eller øvrige overgangsaldergener. Tal med læge eller anden relevant sundhedsperson om sådanne symptomer.

KAN PELVIC CHAIR AFHJÆLPE EREKTIL DYSFUNKTION?

Bækkenbundsmusklerne indgår i kroppens funktioner hos mænd, men rejsningsproblemer kan have mange forskellige årsager. Pelvic Chair hos Studio Strong tilbydes som muskelaktivering, ikke som dokumenteret behandling af erektil dysfunktion. Ved vedvarende problemer anbefales lægelig udredning.

KAN PELVIC CHAIR AFHJÆLPE NAT-TISSERI?

Hyppig vandladning om natten kan blandt andet skyldes væskevaner, medicin, søvnforhold eller sygdomme i urinvejene og hos mænd prostata. Pelvic Chair stimulerer bækkenbundsmusklerne, men kan ikke loves at afhjælpe natlig vandladning eller behandle forstørret prostata. Tal med lægen om årsagen til symptomerne.

KAN PELVIC CHAIR AFHJÆLPE LICHEN SCLEROSUS?

Lichen sclerosus er en sygdom i hud og slimhinder, som kræver lægelig vurdering og behandling. Elektromagnetisk muskelstimulation er ikke en dokumenteret behandling af lichen sclerosus og må ikke erstatte ordineret behandling. Spørg din læge, hvis du har lidelsen og overvejer bækkenbundstræning.

KAN PELVIC CHAIR AFHJÆLPE VAGINAL PROLAPS?

Ved vaginal prolaps eller nedsynkning er der behov for en sundhedsfaglig vurdering af graden og de relevante behandlingsmuligheder. Bækkenbundstræning kan i nogle tilfælde indgå i en plan, men det kan ikke påstås, at netop Studio Strongs stol kan løfte organer eller behandle prolaps. Kontakt læge eller gynækologisk fysioterapeut.

ER PELVIC CHAIR OGSÅ FOR MÆND?

Ja, bækkenbundsmuskler findes hos både mænd og kvinder. Pelvic Chair har programmer målrettet muskelaktivering hos mænd, hvor fokus kan være kontakt, styrke og udholdenhed. Ved gener fra prostata, vandladning eller seksuel funktion anbefales lægelig vurdering frem for at bruge stolen som selvbehandling.

ER DER NOGEN VIDENSKABELIGE BEVISER PÅ, AT PELVIC CHAIR VIRKER?

Der findes forskning i elektromagnetisk stimulering af bækkenbunden, men resultater fra andre produkter kan ikke automatisk overføres til Studio Strongs model. Kvalitet, studiedesign, anvendelse og apparat er vigtige. Eksempler på publikationer kan søges på PubMed med id-numrene 31860567, 31172580, 31393761, 32210031 og 11795645. Forskningen er ikke i sig selv en garanti for resultater ved denne stol.

HVAD SKER DER UNDER EN PELVIC CHAIR BEHANDLING?

Du sidder fuldt påklædt i 30 minutter. Stolen skaber et elektromagnetisk felt, der aktiverer bækkenbundens muskler og giver mærkbare sammentrækninger. Vi vælger program og intensitet individuelt, og du siger til ved ubehag. Derefter er 10 minutters rødt lys inkluderet som et velværesupplement.

HVOR MANGE BEHANDLINGER SKAL MAN HAVE MED PELVIC CHAIR?

Behov og forventninger er individuelle. Studio Strong tilbyder en prøvetime samt forløb på 6 eller 10 sessioner. Vi gennemgår mål og sikkerhed før start; der er ikke dokumentation for, at et bestemt antal sessioner giver samme resultat for alle. Vedligeholdelse kan overvejes individuelt.

HVORNÅR MÅ MAN FÅ PELVIC CHAIR EFTER OPERATION?

Det afhænger af operationens art, operationsområde, eventuelle implantater og din heling. Du bør ikke gå i gang uden at have afklaret det med den behandlende læge og med producentens sikkerhedsoplysninger. Der findes ikke én tidsgrænse, som er sikker for alle operationer.

LIVMODERFIBROMER OG PELVIC CHAIR

Livmoderfibromer varierer i størrelse, placering og symptomer. Hvis du har fibromer, bør brug af elektromagnetisk bækkenbundsstimulation afklares med din gynækolog og sammenholdes med producentens kontraindikationer. Stolen bruges ikke til at diagnosticere eller behandle fibromer.

PERSONLIG VEJLEDNING · STUDIO STRONG

Har du spørgsmål til valg af behandling eller kombinationer? Jeg hjælper dig med at finde et tilbud, der passer til dine ønsker.

BOOK ONLINE

Til forsiden →

Scroll to Top