Antallet af behandlinger afhænger af dine mål og behov. Her er en generel vejledning:
1. Synlige resultater på kort tid
- Allerede efter 3-5 behandlinger kan de fleste opleve forbedringer som reduceret smerte, forbedret blodcirkulation, fastere hud eller øget muskeltonus.
- Eksempel: Hvis dit mål er fedtreduktion eller hudopstramning, kan du begynde at se resultater efter de første par sessioner.
2. Optimale resultater
- For varige og markante ændringer anbefales 1-2 behandlinger om ugen i 6-8 uger. Dette giver kroppen tid til at tilpasse sig og opnå en gradvis transformation.
- Eksempel: Ved muskelopbygning eller genoptræning kan en konsistent plan over flere uger skabe varige forbedringer.
3. Vedligeholdelse
- Efter det første intensive forløb kan du vedligeholde resultaterne med 1-2 behandlinger om måneden.
- Eksempel: Ved kropsformning eller smertehåndtering kan regelmæssige opfølgende sessioner sikre, at du fastholder dine fremskridt.
Individuel tilpasning
Husk, at behandlingsplanen skræddersys til dig. Ved din første konsultation drøfter vi dine mål og laver en plan, der passer til din livsstil og helbred. Det vigtigste er, at behandlingen forløber i dit tempo og giver dig de ønskede resultater.