ET PERSONLIGE & HYGGELIGT
WELLNESS STUDIO

HER KAN DU FØLE DIG HJEMME

VELKOMMEN INDENFOR

ET PERSONLIGT STED

Velkommen til Studio Strong!
Her byder jeg dig varmt indenfor – præcis som du er. Stemningen er afslappet, uformel og ærlig. Vigtigst af alt, er det et sted hvor du kan føle dig hjemme. Her handler det om dig, dine behov og din rejse mod en sundere og stærkere krop.

Jeg tilbyder en række innovative og effektive behandlinger, der er skabt til at passe ind i en travl hverdag med fokus på både effektivitet og resultater:

  • EMS Behandling & Træning: Elektrisk muskelstimulation, der styrker og toner din krop på kun 20-30 minutter. Perfekt til muskelopbygning, restitution eller kropsformning. Infrarød nær lysterapi er inkluderet i hver EMS-behandling for at forbedre blodcirkulation og restitution.

    • Pelvic Chair behandling – en skånsom men effektiv løsning til at styrke bækkenbunden. Særligt velegnet ved inkontinens, efter fødsel eller generelle bækkensmerter.

    • Infrarød sauna i Horsens – dybdegående varmebehandling, der booster blodcirkulationen, afgifter kroppen, mindsker spændinger og giver komplet afslapning.

    • Cryoterapi og lokal cryo-behandling – kuldebehandling til hudforyngelse, smertelindring og hurtigere restitution efter skader eller træning.

    • Fedtfrysning i Horsens – en skånsom og dokumenteret metode til at reducere genstridige fedtdepoter, som ikke forsvinder med kost og motion alene.

    • Hydromassage med Spa Complete – eksklusivt hos Studio Strong! Oplev 20 minutters tør vandmassage med varme vandstråler kombineret med rød LED-lysterapi, aromaterapi og musik for total velvære.

      Hos Studio Strong i Horsens kan du opleve et unikt mix af træning, behandling og wellness samlet ét sted. Mit mål er at skabe et trygt og hyggeligt miljø, hvor du kan fokusere på dig selv – uanset om du søger mere styrke, smertelindring,hudforyngelse eller ren afslapning.

FORDELE HOS STUDIO STRONG

GRATIS PARKERING
LIGE FORAN DØREN 100%
EKSTRA TID TIL DIG
45 MIN TIL HVER TRÆNING SESSION/BEHANDLING 100%
VAND /BRUSETABLET/KAFFE/TE
DU SKAL KUN HUSKE DIT TRÆNINGSTØJ & DIG 100%
SMÅ KLUDE/PERSONLIG PLEJE
HER MÅ DER SVEDES & DEO, VASKE, VATRONDELLER M.M. 100%
ALTID DEN SAMME DU MØDER
MICHELLA SHEENA - EJER & INSTRUKTØR 100%
PERSONLIG & HYGGELIGT STED
PLADS TIL ALLE ALDRE ( 18+) - STR. ( XXS-XXL) & NIVEAU 100%
TRYG & PROFESSIONEL
RÅD & VJLEDNING TIL DINE MÅL 100%
LANGE ÅBNINGSTIDER
ÅBEN FRA 8-18 FREDAG 8-16 100%
SPONTANE TIDER
SEND EN SMS HVIS DU IKKE KAN FINDE EN TID DER PASSER 100%
INNOVATIVE BEHANDLINGER
CE CERTIFICERET & NYESTE MASKINER 100%
STYRKE - VELVÆRE - BALANCE
FLERE BEHANDLINGER SAMLET ET STED 100%
HELE KROPPEN I FOKUS
FRA STYRKE - FEDTFRYSNING - RESTITUTION - VELVÆRE 100%
RO & PRIVATLIV
INGEN OVERFYLDT TRÆNINGSCENTER 100%
LOKALT FORANKRET I HORSENS
STØT LOKAL - SOLO SELVSTÆNDIG FIRMA 100%

STUDIO STRONG - BEHANDLINGER

FOKUS PÅ DE NYESTE TRENDS

NYHEDER I 2025:

Hydromassage med Spa Complete 

Studio Strong er de første i Danmark, der tilbyder den nyeste model Medwave Touch tør vandmassage – en medicinsk godkendt behandling, hvor varme vandstråler masserer kroppen gennem en fleksibel membran. Du ligger fuldt påklædt og tørt, mens kroppen afspændes, og blodcirkulationen forbedres.

Med Spa Complete forstærkes oplevelsen med:

  • Lysterapi (rød LED og farveterapi)

  • Aromaterapi med æteriske olier

  • Afslappende lydunivers via Bluetooth

En behandling varer blot 20 minutter – og giver mærkbar ro i krop og sind. Perfekt som restitution efter træning, til stressreduktion eller som selvforkælelse.


Fedtfrysning – Cool 360° Cryolipolysis

Hos Studio Strong kan du nu også opleve fremtidens fedtreducerende behandling. Med den nyeste 360° cryolipolysis-teknologi nedfryses uønskede fedtceller sikkert og effektivt.

  • Målrettet køleteknologi: Håndtag nedkøler fedtdepoter til ca. –15 °C i 45 min.

  • Massage & lymfestimulering: Behandlingen afsluttes med let massage – og vi anbefaler lymfemassage på Hydroen for at udjævne området og forstærke resultatet.

  • Varige resultater: Kroppen udskiller fedtcellerne naturligt over 2–6 måneder, hvilket giver en mere skulptureret figur.

Fedtfrysning er ideelt til mave, hofter, lår, arme og dobbelthage – uden kirurgi og uden downtime.


CRYO LOKAL TERAPI & INFRARØD NÆR LYSTERAPI

Hos Studio Strong følger vi de nyeste trends inden for sundhed og skønhed, og i 2025 introduceres to stærke nyheder:

Cryo Lokal Terapi:
En målrettet kuldebehandling, der dæmper inflammation, hævelse og smerter. Ideel til restitution, skader eller kroniske tilstande – kan stå alene eller kombineres med EMS for forstærket effekt.

Infrarød Nær Lysterapi:
Nu inkluderet gratis (10 min) med Cryo og Pelvic Chair – og hele 30 min. med EMS.
Lysterapi stimulerer blodgennemstrømning, understøtter heling og optimerer kroppens restitutionsevne.

KOM INDENFOR HOS STUDIO STRONG

"THE GOOD ADDICTION"

OMTALE - SOME

STUDIO STRONG I HORSENS FOLKEBLAD AUG. 2024 OM AT VÆRE EN LILLE VIRKSOMHED PÅ DE SOCIALE MEDIER - LÆS ARTIKLEN

OMTALE -ÅBNING

STUDIO STRONG I HORSENS POSTEN/FOLKEBLAD FEB. 2024 OMKRING ÅBNING AF STUDIO STRONG OG EMS TRÆNING - LÆS HELE ARTIKLEN

HVEM ER STUDIO STRONG FOR?

Studio Strong er for dig, der ønsker effektive, moderne og skånsomme behandlingsmetoder, der passer til din hverdag, krop og livsstil – uanset alder, erfaring eller udfordringer.

Hos Studio Strong tilbyder vi et bredt udvalg af resultatorienterede behandlinger og teknologibaseret træning, der både kan stå alene eller kombineres for optimal effekt:

  • EMS-træning (XBODY 3.0)

  • Tør vandmassage med Medwave Touch & Spa Complete

  • Fedtfrysning – Cool 360° Cryolipolysis
  •  
  • Cryo lokal terapi

  • Infrarød nær lysterapi

  • Pelvic Chair

Studio Strong er dit personlige sundheds- og velværeunivers, hvor innovation og menneskelig nærvær går hånd i hånd.

HVORFOR STUDIO STRONG:

Hos Studio Strong får du målrettet træning og behandling med dokumenteret effekt – tilpasset dig og din hverdag. Til dig der ønsker:

  • En effektiv og tidsbesparende træningsform

  • Har spændinger, smerter eller behov for restitution

  • Har kroniske gener, skader eller nedsat bevægelighed

  • Er ny i træningsverden og ønsker et trygt og skånsomt startsted

  • Har delte mavemuskler, bækkenbundsudfordringer eller dårlig ryg

  • Søger naturlig skønhedspleje og anti-aging uden indgreb

  • Trænger til ro, stressreduktion og balance i en travl hverdag

  • Ønsker reduktion af lokale fedtdepoter med skånsom fedtfrysning

  • Ønsker en kombination af styrke, skønhed og velvære – på dine præmisser

Uanset om du ønsker at styrke din krop, pleje din hud, mindske smerter, reducere fedt eller bare nyde en velfortjent pause, så er Studio Strong stedet, hvor styrke, skønhed og velvære mødes – på dine præmisser.

MØD MICHELLA SHEENA

STIFTER OG EJER AF STUDIO STRONG

Jeg hedder Michella Sheena, er 42 år, solo-selvstændig og alene mor til en skøn datter på 8 år. Bag Studio Strong står kun mig – Så det er altid mig, du møder.

Min vej hertil startede ikke med en forretningsidé, men med min egen krop.

Som tidligere danser, rytter, sport- og fitnessentusiast har jeg altid været aktiv – men også presset min krop hårdt. Efterhånden som livet bød på stress, overtræning, migræne og ubalance, begyndte jeg at mærke konsekvenserne: stivhed, smerter og udmattelse – især i nakke, ryg og lænd. Oveni kom rollen som alenemor med lange dage og endnu længere to-do-lister.

Jeg har prøvet utallige behandlinger, piller og quick fixes, men det var først da jeg stødte på EMS-træning, at noget virkelig ændrede sig. Jeg fik lokket en veninde med – og vi gik derfra høje af energi. Jeg mærkede effekt nærmest med det samme: min krop vågnede, min migræne blev mildere, og mit overskud voksede.

Det blev starten på Studio Strong – først med fokus på EMS, men hurtigt voksede min passion og mit ønske om at tilbyde flere dokumenterede, effektive og moderne behandlinger til kvinder og mænd, som ønsker mere styrke, ro, smertelindring eller bare en pause fra en travl hverdag.

BRUG FOR HJÆLP?

Har du spørgsmål du ikke kan finde svar på?
ELLER PROBLEMER MED AT BOOKE?
Du er mere end velkommen til at kontakte mig via

STUDIO STRONG

"THE GOOD ADDICTION"

Opdag helt nye og effektive måder at forbedre din sundhed, skønhed og velvære på.

Innovative og Ikke-invasive behandlinger til fedtreduktion, muskelopbygning, smertelindring, detox og hudforyngelse.

ADRESSE & KONTAKT

DALAGERVEJ 149, 8700 HORSENS

ÅBNINGSTIDER

Scroll to Top